Dessa vez a gente vai falar dos cabelos: quais cuidados tomar? Do mesmo jeito que a maresia, o calor, o Sol, principalmente, agridem nossa pele e o nosso corpo, eles agridem muito os nossos fios.
Quando eu era pequena, eu ia pra praia com minha mãe só pra deixar meu cabelo exposto ao Sol porque, segundo ela, eu ficava mais "galega" (kkk). Mas o Sol danifica muito o cabelo. Essas radiações solares deixam o cabelo fraco e muito quebradiço.
Como a agressão ao cabelo é mais forte no verão, evite (MUITO) os produtos químicos. Eles já quebram por natureza, imagina com esse Sol. Vale ressaltar também que é bom não usar muita máscara capilar, evitar manter o cabelo úmido e/ou amarrados. Mas lembre-se sempre de deixar o cabelo sempre limpo, porque o couro cabeludo sujo ajuda a criar caspa e outras coisas nojentas no cabelo, sem falar que coça né...
Lave bem seu cabelo ao sair do mar ou da piscina, optando sempre por hidratá-lo com produtos que você goste e que deixe seu cabelo bem bonito. E, claro, por fim, uma alimentação boa ajuda sim na saúde do cabelo, como em todo o corpo.
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